また花粉症の人には嫌な季節の到来ですね！
今年というか去年の12月から
すでに花粉が飛んでいたそうで
つらいですよね。。。
目がしょぼしょぼするし
鼻水が出るし
鼻がつまる
そして酸欠で頭痛になってしまう
そんな時はこのツボを押せ！
ということで
・晴明(せいめい) 目の疲れ
・迎香(げいこう) 鼻づまりや不快感
・合谷(ごうこく) 万能のツボ 頭痛など
この３点はいつでもどこでも押せるツボなので
ツボ押しをしてつらい症状を緩和させましょう！
頭がボ〜ッとした酸欠状態の脳には
ヘッドマッサージがおすすめです
ポレポレのヘッドマッサージで
頭も心もスッキリしてこの時期を乗り越えましょう！