くしゃみ・咳・鼻水すすったり
鼻をかんだり

くしゃみや咳で
肩や首に力がはいり肩がこる

鼻をかんだりすすったりで
おでこや眉間のあたりに力が入り
目元が重くなる

鼻が詰まるから
脳に酸素が行き渡りにくくなり
酸欠状態で
頭痛やボォーっとする

こんな時は
ヘッドマッサージで
硬くなった頭皮や首肩をほぐして
花粉症によるつらい症状を軽減しよう!

2024年3月ブラックボード 花粉症